| Activité | Jour | Horaire | Lieu | Moniteurs | Observations |
| Step | Lundi | 11h – 12h | R. Roure – S Lifar | Danièle | |
| Marche active | Lundi | 18h – 19h | Stade (Nord) Mistral en extérieur | Jacqueline Alain Gilbert | |
| Footing zen | Lundi | 18h30 – 19h15 | Stade (Nord) Mistral en extérieur | Jean-Claude | |
| Stretching (1) | Lundi | 19h15 – 20h | Stade (Nord) Mistral – Salle sous gradins | Fred Danièle Martine | (1) Réservé en priorité aux adhérents « Footing Zen » |
| Danse en ligne – Country | Mardi | 14h – 15h | R. Roure – Salle Lifar | Danièle | |
| Danse en ligne – Country (2) | Mardi | 15h – 16h | R. Roure – Salle Lifar | Danièle | (2) Réservé en priorité aux adhérents participants à « Gym Harmony Tonic » |
| Gym Harmony – partie Tonic (4) (5) | Mardi | 16h – 17h30 | R. Roure – S Lifar | Danièle | (4) Durée 1h30, comprenant Gym Harmony (Tonic ou Zen), Relaxation, Stretching au choix de chacun |
| Gym Harmony – partie Zen (4) (5) | Mardi | 15h30 – 17h | R. Roure – Salle Margot Fonteyn | Fred | (4) Durée 1h30, comprenant Gym Harmony (Tonic ou Zen), Relaxation, Stretching au choix de chacun |
| Expression Corporelle Handicap (5) | Mardi | 18h15 – 19h15 | Stade Mistral – Salle sous gradin | Danièle -Jacqueline – Michèle – Bernadette | |
| Gym Harmony – Stretch’Gym (5) | Mercredi | 17h30 – 18h30 | Rémy Roure – Salle M. Fonteyn | Fred | |
| YOGALATES Reprise le 22/09/2021 | Mercredi | 18h30 – 19h30 | R. Roure – S. Lifar | Brigitte | |
| Danse de société « Confirmés » | Mercredi | 20h45 – 22h | R. Roure – S. Lifar | Danièle – Jean-Paul | |
| Marche Active | Jeudi | 09h – 10h | Stade (Nord) Mistral en Extérieur | Danièle | |
| Stretching (3) | Jeudi | 10h – 11h | Stade Mistral – Salle sous gradins | Danièle | (3) Réservé en priorité aux adhérents participants à la Marche Active. |
| Gym Harmony – Gym Tonic (5) | Jeudi | 18h30 – 19h30 | Gymnase – Salle polyvalente | Brigitte | |
| Danse en ligne – Country | Jeudi | 18h30 – 19h30 | Grande Salle de la Beaulieu | Danièle | |
| Danse de société « Avancés » | Jeudi | 19h30 – 20h45 | Grande Salle de la Beaulieu | Danièle – Jean-Paul | |
| Danse en couple « Rock – Latino) | Jeudi | 20h45 – 22h | Grande Salle de la Beaulieu | Danièle – Jean-Paul | |
| Danse de société » Supérieurs » | Vendredi | 18h45 – 20h | R. Roure – S Lifar | Danièle – Jean-Paul | |
| Danse Société « Entrainement » | Vendredi | 20h – 21h | R. Roure – S. Lifar | Danièle – Jean-Paul |
