Planning des activités

ActivitéJourHoraireLieuMoniteursObservations
StepLundi11h – 12hR. Roure – S LifarDanièle
Marche active Lundi 18h – 19hStade (Nord) Mistral en extérieurJacqueline
Alain
Gilbert
Footing zen Lundi 18h30 – 19h15 Stade (Nord) Mistral en extérieur Jean-Claude
Stretching (1) Lundi 19h15 – 20h Stade (Nord) Mistral – Salle sous gradins Fred
Danièle
Martine
(1) Réservé en priorité aux adhérents « Footing Zen »
Danse en ligne – Country Mardi 14h – 15h R. Roure – Salle Lifar Danièle
Danse en ligne – Country (2)Mardi15h – 16hR. Roure – Salle LifarDanièle(2) Réservé en priorité aux adhérents participants à « Gym Harmony Tonic »
Gym Harmony – partie Tonic (4) (5)Mardi16h – 17h30 R. Roure – S Lifar Danièle (4) Durée 1h30, comprenant Gym Harmony (Tonic ou Zen), Relaxation, Stretching au choix de chacun
Gym Harmony – partie Zen (4) (5)

Mardi15h30 – 17hR. Roure – Salle Margot FonteynFred
(4) Durée 1h30, comprenant Gym Harmony (Tonic ou Zen), Relaxation, Stretching au choix de chacun
Expression Corporelle Handicap (5)Mardi18h15 – 19h15Stade Mistral – Salle sous gradinDanièle -Jacqueline – Michèle – Bernadette
Gym Harmony – Stretch’Gym (5)Mercredi17h30 – 18h30
Rémy Roure – Salle M. Fonteyn
Fred
YOGALATES
Reprise le 22/09/2021
Mercredi18h30 – 19h30 R. Roure – S. Lifar Brigitte
Danse de société « Confirmés » Mercredi 20h45 – 22h R. Roure – S. Lifar Danièle – Jean-Paul
Marche ActiveJeudi09h – 10hStade (Nord) Mistral en ExtérieurDanièle
Stretching (3)Jeudi10h – 11hStade Mistral – Salle sous gradinsDanièle(3) Réservé en priorité aux adhérents participants à la Marche Active.
Gym Harmony – Gym Tonic (5)Jeudi18h30 – 19h30Gymnase – Salle polyvalenteBrigitte
Danse en ligne – Country Jeudi 18h30 – 19h30Grande Salle de la BeaulieuDanièle
Danse de société « Avancés » Jeudi 19h30 – 20h45 Grande Salle de la Beaulieu Danièle – Jean-Paul
Danse en couple « Rock – Latino) Jeudi 20h45 – 22h Grande Salle de la Beaulieu Danièle – Jean-Paul
Danse de société  » Supérieurs »Vendredi18h45 – 20h R. Roure – S Lifar Danièle – Jean-Paul
Danse Société « Entrainement »Vendredi20h – 21hR. Roure – S. LifarDanièle – Jean-Paul
(5) L’activité « Gym Harmony » regroupe : partie Tonic (mardi), partie Zen (mardi), Zen Handicap (mardi) Stretch’Gym (mercredi), et Gym Tonic (jeudi).