| Activité | Jour | Horaire | Lieu | Observations | |
| Step | Lundi | 11h – 12h | R. Roure – S Lifar | ||
| Marche active | Lundi | 18h00 – 19h00 | Stade (Nord) Mistral en extérieur | ||
| Footing zen | Lundi | 18h00 – 19h00 | Stade (Nord) Mistral en extérieur | ||
| Gym Harmony Stretch (2) | Lundi | 19h00 – 19h45 | Stade Mistral – Salle sous gradins | ||
| Danse en ligne- Country | Mardi | 14h – 15h | R. Roure – Salle Liffar | ||
| Danse en ligne – Country | Mardi | 15h – 16h | R. Roure – Salle Lifar | Cours surchargé, préférer celui de 14h | |
| Gym Harmony – Tonic Stretch (1) (2) | Mardi | 16h – 17h30 | R. Roure – S Lifar | Cours surchargé | |
| Gym Harmony – Zen (2) | Mardi | 16h00 – 17h | R. Roure – Salle Fonteyn | ||
| Gym Harmony Zen Handicap (2) | Mardi | 18h00 – 19h00 | Stade Mistral – Salle sous gradins | ||
| Gym Harmony – PilaZen (2) | Mercredi | 18h30 – 19h30 | R. Roure – S. Lifar | ||
| Marche Active | Jeudi | 09h – 10h | Stade (Nord) Mistral en Extérieur | ||
| Gym Harmony – Stretch (2) | Jeudi | 10h – 11h | Stade Mistral – Salle sous gradin | ||
| Danse en ligne – Country | Jeudi | 18h30 – 19h30 | Grande Salle de la Beaulieu |
